Cuando tienes una alergia, tu sistema inmune se “equivoca” y desarrolla anticuerpos, que etiquetan a una sustancia como peligrosa, cuando no lo es. El detonador puede ser polen, pelos de mascotas o una dieta que no provoca ninguna reacción en la mayoría de las demás personas. Tu piel, vías respiratorias y tracto digestivo se irritan …
Cuando te agobia el agotamiento, seas deportista o no, estos tips te pueden ayudar: Beber suficientes líquidos para mantenerte hidratado Comer bien o sea practicar hábitos alimenticios saludables Hacer ejercicio de forma regular Dormir lo suficiente Evitar los factores estresantes conocidos Evitar un horario de demasiado exigente Participar en actividades relajantes Y existe una hierba …
Si eres nuevo en esto de las hierbas medicinales, aquí te van algunos consejos: Existen 3 Maneras de consumir hierbas medicinales 1) Planta hierbas medicinales frescas o secas Hazte una infusión fuerte (1 ó 2 cucharaditas en una taza de agua hirviendo, luego las dejas enfriar, la cuela y la guardas en el refri. 2) …
3 maneras de consumir hierbas medicinales de manera segura Read More »
El acné aparece tus poros se obstruyen con grasa y/o células. Se manifiesta en espinillas, puntos negros u otras afectaciones.
